第(3/3)页 收功后...大家已经开始入静... 看他们一时半会还练不完...我坐下来又行几遍经脉... 我再次收功...胧晋和娄洹开始对练... 娪絮走过来：“我觉得你每次调动内息，好像都有异样，你能不能和我说说，你是怎么行气的？” “哦，这都是雾男教我的。”我把我的练习法，和雾男如何指引我调动气息...从头到尾向娪絮说了一遍。 “你...这好像不太对啊...雾男是谁？”娪絮说到... “唔...他...这...不太好描述...是罡气...也是我的记忆...”我表示... “明白啦，他是和罡气一起被封印的，你的记忆。”娪絮笑笑... 噎！~这么快就明白啦...牛... “那...我是哪里不对...？”我问。 “嗯...我觉得你的气息走得很急...有点太刻意...然后...按你的说法，内息调动你大部分都走‘膻中’...”娪絮思索。 “你是说，不能走‘膻中’吗？” “那到不是...只不过...你好像不太理解...”娪絮偏着头看我... “唔...我的确不是很了解...基本都是按照雾男教我的...”我承认... “那你知道丹田吗？”娪絮问... “丹田知道啊，脐下，手指同身寸这一片都是。”我用手按在小腹上比了比。 “嗯，没错，还有呢？” “还有？...还有什么？”我莫名其妙... “还有其他两个丹田呀~” “唔...不知道...”我回答... “好，我来说，丹田分上、中、下，三个。上丹田在眉心‘印堂’；中丹田在胸口‘膻中’，下丹田在脐下‘气海’这一片都是，我总感觉...你从来没练过这三个丹田...”娪絮讲解。 “是呀，我从来没练过...”我点头... “对了...玄罡二气，你是被从小直接灌入...嗯...龙气...是从两股神息中练出来的...”娪絮自言自语，转头：“你平时收功，收在哪？” “收功？...玄灵收到十二正经...之前罡气在心脉附近...九龙息...都在对应的穴位上啊...”我想了想... “扑哧”娪絮笑起来：“原来，你平时练功都是乱练的。” “可是，我觉得练完精神不错啊...”我争辩... “那是你有銮逸族炼化的强大经脉，要是换成其他人，就不光是走火入魔啦，肯定经脉爆炸而亡。”娪絮还在笑... 咦！~有那么夸张吗？... 小燕走过来：“你们在聊什么？那么开心？” 娪絮招招手：“妹妹，你也来，我要帮他‘补习’,刚好，一起告诉你。” “一起？我们能加入吗？”霓荫和胧晋、娄洹也过来。 “当然可以。”娪絮点头。 大家围着娪絮，盘膝坐下。 “小峰，你可要仔细听，你和她们不一样。”娪絮轻轻指指小燕和霓荫。 “嗯嗯，好。”我做个了解的手势。 “内息的炼化，通常分为：炼精化气、炼气化神、炼神还虚，三个大的阶段；上、中、下三个丹田，就是炼‘内丹’的三个丹炉。一般，需从下丹炉练起，也就是第一阶段，炼精化气，有‘采、封、炼、止’四个步骤，对于你来说，采这个步骤可以省去...”娪絮看看我... “不过，我还是说明一下，小燕和嫂嫂，也要练习。首先，采取先天元精调入丹炉，采吸后天之气汇入之中，运行‘小周天’，之后每次炼化所产内息，全部收归下丹炉，此为‘初关’，大概百日可成，所以又称‘百日筑基’。”娪絮说着，用笔在纸上写出关键词给我们看。 “你是说我们...要炼一百天？”我问... “你...估计会更快，小燕和嫂子，最少需要一百天...也有人要练好几年...这不一定。”娪絮笑笑。 “‘初关’我已经过了。”胧晋表示。 “我也过了。”娄洹摇摇手... 敢情，我们三兄弟就我没过？... 第(3/3)页