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    “难道你不知道什么叫拔苗助长吗？”

    “训练就应该要循序渐进！”

    “你这样，绝对会伤到自己的身体的！”

    他心里带着一点愤怒，觉得秦风真是太不爱惜自己，做事太愚蠢。

    秦风闻言却是笑了笑，摇了摇头。

    “伤到身体？我要的就是这个效果。”

    “虽然在如何训练这方面，我完全不及你，但是我明白什么叫做不破不立。”

    “旧的肌肉死了，新的肌肉就会长出来。”

    “而且会更强！”

    “每一次都超越制订的极限，这样才能真正突破自己！”

    “平淡死寂的环境，造就不了最强大的战士！”

    秦风身体虚弱无比，还在大口喘气，宛若扯风箱，但眼神却依旧坚定，波澜不惊。

    曹宇不自觉后退了两步。

    他瞳孔紧缩，再次感受到了冲击。

    这不是第一次了，这算是第二次。

    上次在决斗场，明明他练习了更多的搏斗技巧，但最后还是在秦风悍不畏死的攻击下输掉。

    这次也是，秦风分明什么都不懂，但是就是有这么一套歪理，让他哑口无言。

    但是怎么会？

    他从小就接受到最良好的教育，是最好的经验传授而来，怎么会因为一个外城区秦风的话语，而有所动摇？

    只是他还没明白，任何经验都是人总结出来的。

    秦风虽然什么都不懂，在很多方面不如他。

    但是却明白一个点。

    “弱肉强食，适者生存。”

    “生于忧患，死于安乐。”

    这是他在最混乱的外城区生活了18年而得出的经验。

    所以，他不会给自己身体一个平凡而又安逸的训练环境。

    他要不断地挑战自己！

    达到自己身体最高的极限！

    压榨出所有的潜能！

    若是不这样，他要如何应对那些最强大的敌人？

    “唉……”曹宇叹了口气，将秦风扶起来。

    “你站稳了。”

    秦风不明所以，乖乖站好。

    随后，曹宇伸出手，用力极大，在他身体的各个肌肉块之间来回，或砸、或捏。

    “嘶——”

    只是一瞬间，秦风就感觉自己浑身传来了刺痛，这感觉甚至比刚刚举起哑铃的时候还要强烈。

    曹宇的手法明显很不凡，刺激到了秦风受损、疲惫的肌肉和筋膜，使得他身体肌肉群都在颤抖。
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