第77章 游泳教练-《赵铁胆被顶级美女爱》
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说着她打开手机,她关注并置顶的一个美女露面出来。
是个游泳教练。
教练正在白净的平台上趴着讲课程:零基础速成蛙泳腿练习,跟着做让你一天学会蛙泳腿。
她在横趴着做示范,边示范边讲课:“哈喽,我是你们的体育生仙桃。今天我们进行零基础蛙泳的第一步,陆上蛙泳腿。那我们首先找一个平地,做一个平趴的姿势,第二步呢我们再进行腿部的练习,注意腰部放松,然后我们的腿部呢可以拆分为收翻蹬和夹,那我们可以用123表示。1呢,我们要把两个腿分开,腿同时弯曲,脚腕下压成外八字。2,脚腕不变腿打直。3,腿合拢脚尖朝后。我们再来一遍啊……”这时美女教练变成了竖向朝着屏幕的。
“哇,我超喜欢这个教练!”惹不得忍不住喊道。
李雨珊又滑开了下一个教学视频。
是个自由泳教学,手把手教粉丝学游泳。
美女教练在给一个肥猪一样的白胖子学员戴背飘。“双手抓住三角板的尖尖部分,手臂伸直,下巴放在水里,做到自然放松伸直状态。”美女教练告诉那个胖男人,“然后进行上下踢腿。在打腿的时候双脚成内八字。打腿时要用大腿带动以小腿,打腿时候要绷脚尖。动作是从髋关节开始发力。”美女教练讲着时已经去了学员的大腿旁边,手平放在水皮上让学员打到。
“这么年轻的美女游泳教练,怎么能手把手教那样一个偌大年龄的丑男?!”干巴猴有意见了。
“是啊,怎么可以这样教臭男人!离得太近了吧?”木乃姨也有意见了,“我们俩也想去学!”
“啊,你们俩竟然不会游泳?”赵铁胆脱口而出。
“我们那儿哪来的水?”
你们那儿哪来的水?对呀,你们是三体人!
“洗浴中心到了,要不要进去?”赵铁胆问话。
“要。”
木乃姨放下纳米丝电梯去,大家搀扶或簇拥着干巴猴踩着空气走路似地下去。
“欢迎光临!”女机器人打招呼。
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